mój kolega

Może dla Ciebie było za dużo mój kolega po 8 latach ćwiczeń stwierdził że już się nie rozwija, osiągną swój max i tyle. Aby utrzymać swoje przyrosty zaczął robić lekkie FBW i po paru tygodniach zaczął pięknie rosnąć. Morał z tego taki że był chronicznie przetrenowany. A Ty po dwóch, trzech tygodniach to jeszcze nie poznałeś swojego ciała w ogóle [...]

Z jednym sie nie zgadzam, moj kolega cwiczy kick boxing 2 lata, chodzi od 2 lat na silownie, nie bierze nawet odzywek a ma 42 w lapie i 88,5 na klate bierze a ma 16 lat wiec uwazam ze na odzywkach nieliczni moga miec te magiczne 50cm Pozdrawiam Dj

niestety sie nie udalo moj kolega malo nie zemdlal jak robilem zstrzyk i bal sie przejsc z telefonem na druga strone i obejrzec jak wbijam sobie w noge

zawsze jest opcja ze mozna powiedziec ze nioslo sie stuff na komende w celu wyjasnienia co to jest bo znalazlem :):) jak to zrobil moj kolega

Oj co tu się rozpisywać. Chciał żeby mu pokazać błędy. A że praktycznie wszystko co było pokazane na tym filmiku - zaczynająć od pomysłu założenia rękawic a kończąc na jakimkolwiek aspekcie technii - było błędem, to się zdenerwował Przypomina mi to trochę Galerię zdjęć: - patrzcie jak zakebiscie przypakowalem, mam 45 w kablu, nic nie biore, staż [...]

mój kolega kulturysta bije suste,omo co 2 dni bo mówi zeby propa dobrze wykorzystać jak to sie ma do innych estrów to nie wiem ,sam to bał bym sie troche bic omo 250 mg co dwa dni

Hehehe nie no do Korzyma to trochę brakuje :P Sorki to niekoniecznie była 4 klasa ale na pewno podstawówka, no wiesz mój kolega miał wtedy jeszcze lepszy czas, bo był przede mną. No a teraz to ciekaw jestem ile bym miał na 60... Wiecie trochę kilogramów przybyło hehe

mój kolega po cyklu na kreatynie ma takie rozstępy ,że zrzuca skure jak wąż

Mój kolega wiąże sznurkiem ozdobnym włosy w jeden wielki kokon Tak, kokon bo to tak wygląda istotnie Potem wkłada je za judoge i szafa gra

moj kolega potrafi obudzic sie w nocy,obudzic kobiete,kazac jej sie pakowac zeby miec pretekst do klutni,po czym stwierdza ze on wychodzi i idzie sie naj**ac%-) tak mi sie cos przypomnialo%-) sprobuj%-)

taka operacja jest droga. Jesli ginekomastia jest spowodowana naturalnie idz do zwyklego lekaza on cie pokieruje dalej. Normalnie to nic nie kosztuje. Moj kolega mial ginekomastie i wszystko mu zrobili za free. natomiast jesli jest spowodowana przez stosowanie srodkow anabolicznych to niestety ale trzeba chyba bulic.

Mój kolega to bił, jakies tak efekty na plus notował

[...] dobra, ale mam zakupiony gainer vitalmax 1 i tam są jakieś mikroskładniki itp. a z tym żółtkiem to chyba żartowałeś? :D w żółtku są zdrowe tłuszcze? Odnośnie wody. Jest coś takiego że trzeba pić dużo bo woda wypycha żyły czy coś takiego podczas treningu? ja zwykle po ćwiczeniu łyk wody i tak cały czas a mój kolega jak się przyssa to pije i pije.

o jeszcze jedno zapomnialbym czy spalacz w moim wieku jest dobry ? bo moj kolega pisal juz post tylko ze jest o rok mlodszy i powiedzieli mu zeby nie bral

mój kolega miał podobnie tylko bolał go brzuch jak coś robił siłowego (nawet przy śmiesznych ciężarach) ale jego bardzo bolał brzuch po oględzinach lekarza okazało się że to przepuchlina... więc warto iśc do specjalisty pozdrawiam i zdrowia zyczę

mój kolega miał podobne uczulenie na cell pumpa,do do tego doszła jeszcze biegunka ,najrozsądniej było by odstawić.

Właśnie te sprawle szkoliłem, kiedy mój kolega próbował mnie obalić, bardoz często kończyło się obroną, a po chwili brabo albo anakondą, zależy do sytuacji. To jest właśnie plusem tych sprawlów, że można bardzo łatwo skończyć przeciwnika.

Właśnie te sprawle szkoliłem, kiedy mój kolega próbował mnie obalić, bardoz często kończyło się obroną, a po chwili brabo albo anakondą, zależy do sytuacji. To jest właśnie plusem tych sprawlów, że można bardzo łatwo skończyć przeciwnika. Łatwo skończyć kogoś po sprawlu? To Twój przeciwnik bardzo słaby jest skoro tak się daje skończyć kilka razy.

mięśnie też mój kolega jest chudy (mniej niż 50 kg przy wzroście 170 cm) i widać mu mięśnie.

Moj kolega (172cm, 78kg 17lat) ćwiczy 1,5 roku i "na sucho" wyciska 145kg. Nie wiem jak on to robi. Teraz przygotowuje się do jakiś zawodów